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【銀座】おすすめダイエットジム13選!【徹底比較】

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昨今のフィットネスブームで、最近はいたるところにダイエットジムが増えていますよね!

特に東京の銀座にはたくさんのダイエットジムが乱立しています!

そこで!プロのシンクロパフォーマーとして身体を魅せるために、3ヶ月で10kgのダイエットに成功させたことがあるぼくが、
銀座の13このジムの特徴をシンプルにまとめてランキング形式でお伝えしていきます!

ジム選びの参考にしてください!

 

銀座ダイエットジム 第1位 XSLIM(エクスリム)(230,000円) 

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XSLIM(エクスリム)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座8-18

▽アクセス
JR山手線 新橋駅徒歩7分
メトロ銀座線 新橋駅徒歩7分
浅草線 新橋駅徒歩7分
都営地下鉄大江戸線 築地市場駅徒歩3分
都営地下鉄浅草線 東銀座駅徒歩5分
東京メトロ日比谷線 東銀座駅徒歩5分
東京メトロ 銀座駅徒歩7分
東京メトロ有楽町線 新富町徒歩8分

▽営業時間
平日9:00-23:00(最終受付22時)
土日祝9:00-22:00(最終受付21時)

XSLIM(エクスリム)の料金

入会金

30,000円

トレ料金

200,000円

総額

230,000円

トレ回数

16回+フォロー8回

1回あたり

9,583円/回

返金保証

あり

XSLIM(エクスリム)の特徴・評判

平均的なダイエットジムは1回あたり15,000~20,000円が一般的です。やはり高いですよね…

しかしエクスリムは驚くことにたったの
9,583円/回でトレーニングができます。 

どうしてそれが可能かというと、エクスリムには
+4ヶ月のアフターフォローがついているからなのです。

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一般的なダイエットジムは2ヶ月(だいたい16回)の指導が終わったら終了ですが、エクスリムはその後さらに、
4ヶ月(+8回)のフォローがついているのです。

この仕組みのおかげで、エクスリムでは
驚異のリバウンド率たったの1%!

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『体重は落ちたけどリバウンドしてしまった…』

という方のほとんどが、ダイエット習慣が身についてないことに起因しています。

エクスリムはその問題を払拭するために、
+8回のアフターフォローも含まれているので、コスパ最強なのです。

店舗は 新橋・銀座店神田・秋葉原店北千住店池袋店渋谷店品川店立川店町田店新宿本店上野・御徒町店の、全10店舗があります。

 

エクスリムのポイントまとめ!
・コスパ最強!(9,583円/回)
・4ヶ月のフォロー付き(8回無料)
・リバウンド率1%!
・無料カウンセリング実施中!

エクスリム公式

 

銀座ダイエットジム第2位 CREBIC(クレビック)(246,000円)

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CREBIC(クレビック)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601 

▽アクセス
月曜〜金曜 10:00〜23:00(最終受付21:30)
土曜、日曜、祝日 10:00〜19:00(最終受付17:30)

▽営業時間 
メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 9番出口 徒歩1分
メトロ銀座線 銀座駅 A13番出口 徒歩3分
JR山手線 有楽町駅 中央口 徒歩6分

CREBIC(クレビック)の料金

入会金

50,000円

コース料金

196,000円

総額

246,000円

トレ回数

16回

1回あたり

15,378円

返金保証

あり

CREBIC(クレビック)の特徴・評判

「ジムに通いたいけど、周りの視線が気になる…」という女性、少なくないんじゃないでしょうか? 

CREBICクレビックは、そんな女性に嬉しい
女性専用のマンツーマンダイエットジムになっています。

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(△きれいで落ち着いた雰囲気のジムスペース)

女性のトレーニングの場合、むやみに負荷をかけたり、がんばればいいというわけではありません。

CREBIC(クレビック)ではなんと、女性ボディメイクの頂点にいた豊島トレーナー監修の元、トレーニングメニューを作られています。

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さらに、女性にはありがたいことに、
無料アメニティがとにかく充実しています。

トレーニングには手ぶらで来て大丈夫です!

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プロテインまで含まれてこの値段はかなり安いですね!

店舗は、 銀座渋谷恵比寿表参道 の徒歩5分圏内にあり、最高の立地です! 

人目を気にせずきれいになりたい女性は、ぜひCREBIC(クレビック)!

 

CREBICのポイントまとめ!

・女性専用のダイエットジム!

・清潔で落ち着いた店内!

・無料アメニティが超充実!(プロテイン無料!)

・都内主要駅徒歩5分以内の好立地! 

CREBIC公式

   

銀座ダイエットジム第3位 RIZAP(ライザップ)(348,000円)

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RIZAP(ライザップ)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F 

▽アクセス
メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分
メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分
都営浅草線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分  

▽営業時間
7:00~23:00

RIZAP(ライザップ)銀座店七丁目店のアクセス

東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階

▽アクセス
メトロ銀座線 新橋駅 出口1 徒歩8分
JR 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
都営浅草線 新橋駅 C1出口 徒歩8分
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A1出口 徒歩5分
都営大江戸線 築地市場駅 A3出口 徒歩7分

▽営業時間
7:00~23:00

RIZAP(ライザップ)の料金

入会金

50,000円

コース料金

298,000円

総額

348,000円

トレ回数

16回

1回あたり

21,750円

返金保証

あり

RIZAP(ライザップ)の特徴・評判

言わずとしれたパーソナルダイエットジムといえば、このRIZAP(ライザップ)ですよね。

2ヶ月で劇的な変化を遂げるあのCMは一度見たら忘れられない衝撃が走りますよね。

しかし、ライザップは他のジムと比べると50,000〜100,000円ほど高いです。

その理由は、

  1. トレーナーへの厳しい社内研修制度
  2. 過去のデータの蓄積から得られる絶対的ノウハウ

ライザップでは『ライザップアカデミー』というトレーナーの育成期間があります。

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そこでは単にダイエット・ボディメイクを学ぶだけでなく

  • ライザップとしてのマインド
  • 座学
  • 実習
  • 接客
  • 救命救護

なども147時間かけて学びます。

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全国に展開しているにも関わらず、トレーナーの質が安定して高いのは
教育がしっかりしているからですね。

また、ライザップは会員数10万人を誇ります。

これだけ多くの人を痩せさせてきたという実績がデータとして蓄積され、より確実なダイエットプログラムの実施へと結びついているのです。

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『絶対になにがなんでも痩せる!』という決心がある方は、ぜひライザップで自分を変えるチャンスを得ましょう!

 

ライザップのポイントまとめ

・会員数10万人超の圧倒的実績!

・厳しい教育を受けた優秀なトレーナーから指導してもらえる!

・マンツーマンのトレーニング・食事管理で確実な変化をサポート!

RIZAP公式

  

 

銀座ダイエットジム 第4位 MIO STILE(ミオスティーレ)(410,000円)

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MIO STILE(ミオスティーレ)銀座店のアクセス

※お客さんのプライベートを守るため、細かい住所は非公開になっています。
初回来店時に教えてくれますので、興味のある方はこちらまで。
(店舗は2店舗あり、目標や状況に応じておすすめの店舗を提案してくれます)

▽アクセス

GINZA 4th
都営浅草線 東銀座 (5 出口) 3分 
有楽町線 新富町駅 (1 出口) 3分 
銀座線 銀座 (A12 出口) 6分

GINZA 2nd
都営浅草線 東銀座 (A7 出口) 3分 
有楽町線 銀座一丁目 (A10 出口) 4分 
銀座線 銀座 (A12 出口) 6分 
日比谷線 東銀座 (4番出口) 4分

▽営業時間
平日・土日祝日・・・7:00~23:30 

MIO STILE(ミオスティーレ)の料金

入会金

50,000円

コース料金

400,000円

総額

450,000円

トレ回数

16回

1回あたり

28,125円

返金保証

なし

※1回あたりのトレーニング時間は120分
※2ヶ月分(63食)の低糖質弁当付き

MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴・評判

銀座に2店舗かまえているジムです。

MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴はなんといっても、

  • 完全個室プライベートトレーニング
  • リラクゼーション付き
  • 2ヶ月の低糖質弁当付き!
  • トレーニング時間が普通のジムの2倍

という、大人のためのパーソナルトレーニングジムです。

MIO STILE(ミオスティーレ)は、毎月10人までの定員を設けていて、さらに、1日に3人までしかセッションを受け付けてません。

一人ひとりに対してトレーニング内容も完全オーダーメイドのため、数を増やすと質を維持するのが難しいことから、少人数しか受け付けていないのです。Your secret & private space

トレーニングが終わると、
毎回30分のリラクゼーションマッサージを受けることができます。

トレーニングと同じくらい、休息を取ることも大切です。

マッサージを受けて、疲れを残さないで翌日も仕事に備えられますね。

Training & relaxation

また、コース料金が400,000円と、一般的なダイエットジムと比べて高いと感じた方も多いかと思います。

しかし、一般的にトレーニング時間は50~60分が相場ですが
MIO STILE(ミオスティーレ)はその倍の120分です。

さらに、先程言ったとおり、毎回リラクゼーションマッサージも付きますし、
2ヶ月分(63食)の『低糖質弁当』もついてきます。(低糖質弁当なしのコースも選べます。詳しくはHPへ) 

これでなにを食べればいいか迷うこともなくなるので、自然と正しい食習慣を学べますね。 

贅沢空間でトレーニングをして、食事に迷いたくない!という人におすすめです!

 

MIO STILEポイントまとめ!

・1日3組限定の完全オーダーメイドトレーニング!

・毎回30分のリラクゼーションマッサージ付き!

・2ヶ月間『低糖質弁当』つきで食事に迷わない!

MIO STILE公式

  

銀座ダイエットジム 第6位 FiNC(フィンク)(198,000円)

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FiNC(フィンク)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル 

▽アクセス
東京メトロ銀座1丁目駅 徒歩4分 
東京メトロ東銀座駅 徒歩6分

▽営業時間
平日/土・日曜/ 10:00~22:00 
(最終受付21:30) 

FiNC(フィンク)の料金

入会金

0円

コース料金

198,000円

総額

198,000円

トレ回数

8回

1回あたり

24,750円

返金保証

あり

FiNC(フィンク)の特徴・評判

都内の 六本木有楽町銀座赤坂原宿、の5店舗あるパーソナルジムです。

FiNC(フィンク)の特徴は

  • ライフスタイルを重視した管理を重視
  • オンラインで24時間サポート可能
  • 60,000円相当のサプリ・グッズが無料 

 といったところです。

FiNC(フィンク)では、一人ひとり
ライフスタイルが違うという前提を大事にして指導・管理をしてくれます。

「コンビニで食事を済ますことが多い」「お酒の付き合いが多い」など、どうしてもダイエットしづらい環境の方も少なくないと思います。

そのような状況でも、食べ方・食べるもの・時間帯などでコントロールできる部分を毎食・毎日指導してくれるのです。

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そして、FiNC(フィンク)では

24時間オンラインでの食事指導を受けることができます。

ほとんどのパーソナルトレーニングが、週に一度のトレーニングの時間しかトレーナーと触れ合って指導を受けることができません。

しかし、ダイエットで大事なのは普段の自己管理です。

食事や運動で迷ったときなど、スマホの専用アプリからいつでも
専属の先生からアドバイスを受けることができます。

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さらにすごいのが、先程のコース料金のなかに
60,000円相当のダイエットグッズ・サプリがついてきます。

基本は運動と食事管理がメインにはなるのですが、これらのグッズが効果的にダイエットを促進させてくれます。

これらがあると、停滞期でメンタル的にきついときも一助になってくれるかもしれませんね。

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FiNCポイントまとめ!

・ライフスタイルが特殊な人も大丈夫!

・24時間専門の先生がアプリでアドバイス可能!

・60,000円相当のサプリがあなたをサポート!

FiNC公式

 

銀座ダイエットジム 第7位 ダンディハウスPERSONAL GYM(270,000円)

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ダンディハウスPERSONAL GYM 銀座店のアクセス

東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F 

▽アクセス
銀座駅徒歩4分
東銀座駅徒歩4分

▽営業時間 
月〜金:11:00〜21:00
土日祝:10:00〜19:00 

ダンディハウスPERSONAL GYM の料金

入会金

30,000円

コース料金

240,000円

総額

270,000円

トレ回数

16回

1回あたり

16,875円

返金保証

なし

ダンディハウスPERSONAL GYMの特徴・評判

東京の 銀座新宿池袋 に3店ある男性専用のパーソナルジムです。

ダンディハウスPERSONAL GYMの特徴はなんといっても

  • トレーニング ✕ エステで効率的痩身 
  • ダンディハウス30年の信頼と実績
  • ダンディハウスオリジナル「RON理論」

といったところです。

ダンディハウスといえば木村拓哉さんやキングカズさんのCMなどでもお馴染みですが、もともと男性専用のエステのサービスが中心でした。

その技術を応用し、新たに始まったのがこのダンディハウスPERSONAL GYMです。 

このジムでは、単にトレーニングだけでなく、
エステを組み合わせることで短時間で効率的に痩せることが可能になっています。

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また、ダンディハウスはエステ部門で30年の実績を積んでいます。

その技術と積み重ねてきた信頼は紛れもない本物で、それでいて総額270,000円と、パーソナルトレーニングではそこまで高くないのも嬉しいです。

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さらに、ダンディハウスPERSONAL GYMでは、
「RON理論」という独自の科学的根拠に基づいたダイエットプログラムを作成しています。

元来人間は長い歴史のなかで、飢えに勝つために「脂肪が落ちず、痩せづらい体質」になっているのです。

RON理論ではそのメカニズムに着目し、
古い構造の細胞から、新しく痩せやすい細胞への代謝を早めるセオリーを持っています。

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エステの力もかりて、あま無理せずに効率的に痩せたい!という男性は、ダンディハウスPERSONAL GYMが絶対におすすめです!

 

ダンディハウスPERSONAL GYMポイントまとめ!

・エステの融合で楽に効率的痩せ!

・ダンディハウス30年の実績で確実に痩せる!

・独自のRON理論で科学的アプローチ!

ダンディハウスPERSONAL GYM公式

 

 

銀座ダイエットジム 第8位 Naia(ナイア)(244,000円)

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Naia(ナイア)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座 302号室

▽アクセス
銀座一丁目駅 10番出口 徒歩1分
銀座駅 A13出口 徒歩3分
徒歩6分
宝町駅 A3出口 徒歩3分

▽営業時間 
9:00~24:00

Naia(ナイア)の料金

入会金

48,000円

コース料金

196,000円

総額

244,000円

トレ回数

16回

1回あたり

18,250円

返金保証

なし

Naia(ナイア)の特徴・評判

東京の 新宿東新宿銀座恵比寿池袋中目黒 に6店、大阪の 本町 にも1店ある女性向けのパーソナルジムです。

Naia(ナイア)の特徴は

  • 女性のダイエットに定評がある
  • 科学的で最適なプログラムを提供
  • 有名トレーナーがサポート 

といったところです。

Naia(ナイア)は女性のダイエットにとても強く、多くの女性のダイエットを成功させてきました。

・体重:65kg→53kg
・体脂肪率:35%→24%
・ウエスト:75cm→58cm
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・体重:55kg→49kg
・体脂肪率:26%→19%
・ウエスト:71cm→58cm

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また、ひとくちにダイエットといっても、男性と女性ではその方法なども異なってきます。

Naia(ナイア)では、しっかりと科学的なトレーニングを目的にあわせてプログラムの提案をしてくれます。

事前のヒアリングで、自分がどのような身体になりたいかしっかりヒアリングをおこない、トレーナーが理想に応じてメニューを変えてくれます。

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またNaia(ナイア)は、トレーナーの質の高さでも有名です。

ベストボディという、簡単にいうとボディビルの軽量版のような
コンテストの大会で優勝した柳本絵美さんがトレーナーとして在籍しています。

なにを習うかも大事ですが、だれに習うかもやっぱり大事ですよね。

知識やトレーニングだけでなく、トッププロを目の当たりにして、
美しさに対する姿勢も吸収できるのは大きいのではないでしょうか?

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理想の身体に近づきたくて、しっかりと実績のあるトレーナーから指導を受けたい!という人はNaia(ナイア)が絶対におすすめです! 

 

Naiaポイントまとめ!

・女性向けのダイエットジム!

・女性を熟知した科学的トレーニング!

・コンテスト日本一のトレーナーから学べる!

Naia公式

 

 

銀座ダイエットジム 第9位 24/7ワークアウト(234,000円)

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24/7ワークアウト銀座店のアクセス

東京都港区新橋1丁目5-6
銀座第3誠和ビル 7F/8F(受付8F) 

▽アクセス
新橋駅 徒歩1分
銀座駅 徒歩5分

▽営業時間 
7:00~24:00 

24/7ワークアウトの料金

入会金

38,000円

コース料金

196,000円

総額

234,000円

トレ回数

16回

1回あたり

14,625円

返金保証

あり

24/7ワークアウトの特徴・評判

北海道から沖縄まで全国に展開しているダイエットジムです。

24/7ワークアウトの特徴は

  • トレーナーの質がとても高い
  • 3食食べるダイエット
  • 通いやすさを重視

といったところです。

24/7ワークアウトのトレーナーは、なんと
採用率たったの2.46%の狭き門をくぐり抜けた優秀な人材です。

全国からプロのトレーナーだけを集めて、独自の筆記試験と実技試験を通った者のみが晴れてトレーナーとしてデビューできます。

なにを教わるかも大事ですが、だれに教わるかもトレーニングの場合は大事ですからね。

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また、これだけ優秀なトレーナーのする食事指導はそうとう厳しいものを想像されるかもしれませんが、
しっかりと3食食べながらダイエットを進めていきます。

急激に無理な食事制限をすると、その期間がんばって体重を落とせても、終わった途端にリバウンドする確率が高まります。

ただ痩せることを目的とするのではなく、長期的に見て体型を維持できるように、この2ヶ月間も3食しっかり食べて正しい習慣を身に着けます。

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また、24/7ワークアウトでは、トレーニングをする人のモチベーションに影響が出ないように、通いやすさを重視してくれます。

仕事帰りに手ぶらでも来れるように、レンタルウエア・シューズやプドリンク・プロテインも無料で利用できます。

また、全国に多数店舗展開しているので、
自分の家や職場から通いやすい場所を選ぶことができます。

料金のコスパがいいところも魅力的ですね。

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質の高いトレーナーから、3食きっちり食べて痩せられて、気軽に通いやすいダイエットジムトレーニングを受けたかったら、絶対に24/7ワークアウトがおすすめです! 

 

24/7ワークアウトポイントまとめ!

・採用率2.46%の優秀トレーナー!

・3食食べてリバウンドなし!

・通いやすい工夫がたくさん!

24/7ワークアウト公式

 

銀座ダイエットジム 第10位 Lyubovi(208,000円)

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Lyubovi 銀座店のアクセス

※都内23区内でしたらどこでも出張をおこなっています。
詳しくはHPまで。  

Lyuboviの料金

入会金

35,000円

コース料金

173,000円

総額

208,000円

トレ回数

16回

1回あたり

13,000円

返金保証

なし

Lyuboviの特徴・評判

東京の 上野恵比寿に店舗をかまえ、都内23区の出張パーソナルを行っているジムです。

Lyuboviの特徴は

  • 一生リバウンドサポート付き
  • 出張トレーニングが可能 
  • 手ぶらで来ても大丈夫

といったところです。

Lyuboviの最大の特徴は、この一生リバウンドサポートがついていることです。

普通のダイエットジムは2ヶ月のトレーニング期間が終わればそのまま終わりですが、Lyuboviでは「毎月1回トレーニング無料」「いつでもLINE相談可能」「サプリが20%オフ」 が一生涯ついてきます。

期間終了後も見守ってくれると、気持ちも維持され、良い習慣がキープされてリバウンドも起こしづらいですね!

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さらに、Lyuboviは
23区内どこでも出張トレーニングをおこなっています。

「ジムに行きたいけどなかなか時間が取れない…」という人は、トレーニング機材をすべて持って来てくれるので、移動の時間を節約できます。

料金も普通の2ヶ月コースと同じなので、仕事や家事などが忙しい方はぜひ利用しましょう!

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さらにありがたいのが、Lyuboviでは、
無料レンタルの道具がとても充実しています。

タオルやドリンク、ウエアが無料で借りれますので、道具も少なく来ることができて楽ちんですね!

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絶対にリバウンドしたくない!忙しいから自宅出張してほしい!という方は絶対にLyuboviがおすすめです!

 

Lyubobiポイントまとめ!

・一生サポートで絶対リバウンドしない!

・忙しい人向け自宅出張トレーニング!

・無料サービスで気軽に通える!

Lyubovi公式

 

銀座ダイエットジム 第11位 es three(エススリー)(233,000円)

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es three(エススリー)銀座店のアクセス

東京都港区新橋5丁目7 新橋5-7-13 ビュロー新橋 301 

▽アクセス
新橋駅徒歩7分 

es three(エススリー)の料金

入会金

39,000円

コース料金

194,000円

総額

233,000円

トレ回数

16回+2回

1回あたり

12,944円

返金保証

あり

es three(エススリー)の特徴・評判

東京を中心に 銀座池袋新宿吉祥寺上野練馬豊洲錦糸町 の8店舗あり、ほかにも、北は 札幌、 神奈川には 川崎藤沢溝の口横浜 の4店舗、さらに 名古屋と、福岡の 天神 などにも多く展開しているパーソナルジムです。

es three(エススリー)の特徴は、

  • 無駄を省いた高コスパ
  • +2回のメンテナス付き
  • 自信の全額返金保証

といったところです。

es three(エススリー)は、ほかのダイエットジムと比べてなにかに突出して秀でているかというと、じつはそうではありません。

一般的なダイエットジムと遜色ありませんが、それでいて
料金のコスパが非常に高いです。 

ライザップなどでは、2ヶ月で35万円ほどしますが、es three(エススリー)ではそこから10万円以上やすいです。

内装やアメニティを必要以上に豪華にしないかわりに、この低価格を実現しています。

「ちゃんとしたトレーニングが受けれればいい!」というにはとてもいいジムです。

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料金についてお話しましたが、普通は2ヶ月で16回のトレーニングが普通ですが、es three(エススリー)では終了後に
+2回のアフターメンテナンストレーニングがついてきます。

要するに、全部で18回のトレーニングを受けることができます。

終わったあとはどうしても気が抜けてもとの習慣に戻ってリバウンド…という方も多いですが、しっかりとメンテナンスもついているので、これで安心ですね!

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これだけの低価格だと「本当にちゃんとしているの…?」と不安になる方もいるかもしれません。

そんな方のために、es three(エススリー)では
全額返金保証がついています。

30日間トレーナーの指導のもとトレーニングして、なにも効果が得られなかった!という方は返金してもらえます。(詳しくはスタッフまで)

ここまでできるのは絶対的な自信の現れですね。「ジム選び失敗したー!」と後悔したくない方はぜひ!

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なるべく低価格で、トレーニングの実績や内容にしっかりと自信があるジムを選びたい!というかたはes three(エススリー)がおすすめです!

 

es threeポイントまとめ!

・ライザップより10万円以上安い!

・+2回のアフターメンテンスつき!

・自信の全額返金保証つきで!

es three公式

 

 

銀座ダイエットジム 第12位 BOSTY(ボスティ)(189,800円)

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BOSTY(ボスティ)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座 4F 

▽アクセス
新橋駅 汐留口 徒歩5分
東銀座駅 4番出口 徒歩6分
汐留駅 3番出口 徒歩3分

▽営業時間
銀座店にお問い合わせください(HPはこちらから) 

BOSTY(ボスティ)の料金

入会金

30,000円

コース料金

159,800円

総額

189,800円

トレ回数

12回

1回あたり

15,817円

返金保証

なし

BOSTY(ボスティ)の特徴・評判

東京の 六本木恵比寿銀座銀座6丁目代々木池袋有楽町 に7店、埼玉の 大宮 に1店あるパーソナルジムです。

BOSTY(ボスティ)の特徴は

  • 目的別の豊富なプログラム
  • トッププロのトレーナー集団
  • 高立地でキレイな内装

といったところです。 

ひとくちにダイエットといっても、その目的は人それぞれかと思います。

BOSTY(ボスティ)では上記の料金のコース以外にも、短期で結果を求める「1ヶ月コース」や、細さに悩む方のための「筋肉量アップコース」や、女性らしい脚やヒップをキレイにするための「美BODYコース」など
たくさんのプログラムコースがあります。

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なぜそのような多くのプログラムに対応できるかというと、
トレーナー集団がとても優秀だからです。

数々のコンテストで入賞してきた実績あるトレーナーたち監修のため、信頼も高く、なによりモチベーションが上がりますよね。

「なにを教わるか」も大事ですが「だれに教わるか」も同時に大切な要素ですよね。

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BOSTY(ボスティ)はこの価格帯で、
都内の高立地にかまえているだけでなく、内装もとてもきれいです。 

トレーニングをするなら、整備されたきれいな環境でやりたいですよね。

ぼくも筋トレをしていて思うのですが、トレーニング中どれだけ自分に酔いしれるかというのもモチベーションにおいて大事です笑 

素敵な空間で自分に酔いしれましょう!

BOSTY å­æ¬æ¨ã¹ã¿ã¸ãª

都内のキレイなジムで、自分の目的に合ったプログラムを、トッププロのトレーナーから安い価格でトレーニングを受けたい人は絶対にBOSTY(ボスティ)がおすすめです!

 

BOSTYポイントまとめ!

・目的に応じたプログラムがたくさん!

・優秀なトップトレーナーから教われる!

・高立地でキレイなジムで自分に酔いしれられる!

BOSTY公式

 

銀座ダイエットジム 第13位 bellezza(ベレッツァ)(209,500円)

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belleza(ベレッツァ)銀座店のアクセス

東京都中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501 

▽アクセス
7:00~23:00(最終受付時間21:45)

▽営業時間 
JR新橋駅 徒歩5分
大江戸線 汐留駅 徒歩5分
大江戸線築地市場 徒歩4分
日比谷線 東銀座駅 徒歩6分
銀座線 銀座駅 徒歩7分

bellezza(ベレッツァ)の料金

入会金

17,500円

コース料金

192,000円

総額

209,500円

トレ回数

16回

1回あたり

13,094円

返金保証

あり

bellezza(ベレッツァ)の特徴・評判

東京の 銀座表参道にある女性向けのパーソナルジムです。

bellezza(ベレッツァ)の特徴は

  • 女性に嬉しい完全個室
  • ファスティング指導も受けられる
  • 美の専門家の指導無料

といったところです。 

bellezza(ベレッツァ)は多くの女性から支持されているダイエットジムで、その理由の一つが、
完全個室でトレーニングができるからです。

多くの女性が、ジムに通うのは初めて…という方です。

最初はなかなか自信もなく、周囲の目が気になるかと思いますが、bellezza(ベレッツァ)では完全個室なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

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また、bellezza(ベレッツァ)では近年はやっている
ファスティングの指導もおこなってくれます。

ファスティングは体重の減少だけでなく、腸内環境の正常化・免疫力アップ・睡眠改善・肌がキレイになるなど、本当にたくさんの効果をもたらしてくれます。

自分でやみくもに断食するのは危険ですが、資格を持っている
プロが、断食の前後の食事指導なども行ってくれるので安心です。

ファスティングで、健康な体を手に入れましょう。

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また、トレーニングやファスティングの指導に加えて、
美に関する全般的なアドバイスもおこなってくれます。

「このシチュエーションではなにを食べたほうがいいか…」「肌荒れが目立ってきた…」など、メールやLINEで相談することが可能です。

bellezza(ベレッツァ)では部分痩せエステもやっているので、そういった情報なども聞いてみてください。

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完全個室で、美に関するアドバイスがたくさん受けられる女性向けのダイエットジムがいい!という方は絶対にbellezza(ベレッツァ)がおすすめです! 

 

bellezzaポイントまとめ!

・周りが気にならない完全個室!

・プロからファスティング指導を受けられる!

・LINEでいつでも美容の相談!

bellezza公式

 

自分に合ったやり方を! 

いかがでしたでしょうか?

ひとくちにパーソナルのダイエットジムといっても、その
特徴や料金はさまざまですよね。

ボディメイクをしているボクから言わせてもらうと、ダイエットやボディメイクは
継続していればかならず成果が出せます。

しかし、今アナタがここまで読んでくれているということは

「そんなのわかってはいるけど、続けられなかった」 

という方ではないでしょうか? 

 

みんな頭ではわかっているけど、なかなか継続できないものです。

そこで大事なのは自分に合ったやり方です。 

その方法の一つとしてダイエットジムは、
自分に寄り添って、適切なアドバイスと指導をしてくれる存在がいるという点で、最適であるとボクは思います。 

 

みなさんが自分の理想の身体を目指し、その身体を手に入れている頃には、見た目も中身もまるで違う人間に変わっていることでしょう。

ここまで読んでくださってありがとうございました!

心より成功を祈ってます!