昨今のフィットネスブームで、最近はいたるところにダイエットジムが増えていますよね！ 特に東京はたくさんのダイエットジムが乱立しています！ そこで！プロのシンクロパフォーマーとして身体を魅せるために、3ヶ月で10kgのダイエットに成功させたことがあ…

昨今のフィットネスブームで、最近はいたるところにパーソナルジムが増えていますよね！ 特に東京はたくさんのパーソナルジムが乱立しています！ そこで！プロのシンクロパフォーマーとして身体を魅せるために、3ヶ月で10kgのダイエットに成功させたことがあ…

「今年こそ痩せたい！」 「ちゃんと運動して痩せたい！」 そう思ってもなかなか一人で気持ちを維持して痩せることって難しいですよね……。 ぼくは一時期、プロのシンクロパフォーマーとして身体を魅せるために、3ヶ月で10kgのダイエットに成功させたことがあ…